Viele Studien bestätigen die Wirkung und Kraft der Musik auf Körper, Geist und Seele. Auch Sturzprävention ist mit zunehmendem Alter von hoher Priorität.
Um Körper und Geist aktiv zu erhalten und zu fördern, bietet Musik und Bewegung viele Möglichkeiten, sowie Spannung und Entspannung. Auf vielseitige Weise werden Konzentration und Koordination gefordert und gefördert. Durch Multitasking bleiben Körper, Geist und Seele fit. Die nachhaltige und ganzheitliche Förderung wird durch gemeinsames Bewegen, Singen und Freude an der Musik erhalten.
Bei genügend Anmeldungen Durchführung ab Herbst 2024 in Eschenbach.
Termine: Freitag 18.10./25.10./08.11./15.11./22.11./29.11./06.12./13.12.2024 & 10.01./17.01.2025
Alter
ab 60
Grösse
10 - 15 Teilnehmer*innen